TJ Pupásek, z.s. – sportovní hry, atletika

Sportovky jsou kroužek pro děti, ve kterém se zaměřujeme především na osvojení základních pohybových dovedností. Na každé lekci se děti mohou těšit na plnou porci různých her a herních cvičení, které je zábavnou formou naučí správně běhat, házet, chytat a používat různá sportovní nářadí. Velmi dbáme na vytvoření kladného vztahu ke zdravému pohybu, lásce ke sportu celkově a rozvíjení soutěživosti. Tato aktivita je pro děti skvělým základem pro jakýkoliv sport.

Obsah cvičení:

–     všestranné pohybové činnosti

–     zabezpečení optimálního tělesného, psychického a sociálního rozvoje

–     upevňování zdraví a zvyšování tělesné a psychické odolnosti

Formy cvičení:

– drobné hry (na medvědy, na draky, beruška, mrazík, rybičky rybáři, baba atd.)

– rozvoj koordinace a správního držení těla  (válení  sudů, opičí dráhy, placení, lezení)

– učení základů běhu, házení, skákání

– optimální rozsah pohybů